Будь красива всегда
Последние публикации

Ягодное смузи с овсянкой

Подготовьте:

Йогурт натуральный — 1 ст.

Хлопья овсяные — 1 ст.

Смородина красная и черная, малина — по 1/2 ст.

Молоко — 1/2 ст.

Мед — 2-3 ст.л.

 

Готовьте:

1. Овсяные хлопья залейте молоком и оставьте на 5 мин. для набухания.

2. Набухшие хлопья соедините с ягодами и взбейте в блендере до однородности.

3. Добавьте в массу йогурт, мед, еще раз взбейте и поставьте на 5 мин. в холодильник.

Комментарии запрещены.

Фитнес и спорт

Отдых и развлечения
  • 28.12.2017
    Настольные игры для совместных семейных вечеров

    Эти новогодние праздники! Сколько свободного времени появляется в посленовогодний период. День за днем окрашены в цвет новогодних игрушек, а диван и телевизор как никогда обладают наибольшей... 
    Читать полностью

  • 17.12.2017
    Ремонт стиральной машины

    Итальянская компания Канди, в настоящее время является крупным производителем крупногабаритной и мелкой бытовой техники, однако она не настолько известная на мировом рынке как торговые марки... 
    Читать полностью

  • 08.12.2017
    Виды сковородок

    Самый распространенный вариант это алюминиевая или железная сковородка с антипригарным покрытием которую можно приобрести на сайте https://dokuhni.ua/skovoroda-antiprigarnoe-pokrytie, чаще всего это тефлон. В сковородках... 
    Читать полностью