-
09.10.2020
До сих пор не простила: Влад Яма рассказал о давнем конфликте с Лесей НикитюкХореограф признался, удалось ли ему помириться с Лесей...
Читать полностью -
09.10.2020
О семейной жизни и рождении детей: Джастин и Хейли Бибер на обложке Vogue ItaliaСупруги дали интервью в честь годовщины свадьбы. В сентябре...
Читать полностью -
09.10.2020
Тонкий намек? Вера Брежнева выпустила песню о болезненном расставании с любимым человекомПевица уверена — ее поймет каждый, кто проходил через разрыв...
Читать полностью
Ягодное смузи с овсянкой
Йогурт натуральный — 1 ст.
Хлопья овсяные — 1 ст.
Смородина красная и черная, малина — по 1/2 ст.
Молоко — 1/2 ст.
Мед — 2-3 ст.л.
Готовьте:
1. Овсяные хлопья залейте молоком и оставьте на 5 мин. для набухания.
2. Набухшие хлопья соедините с ягодами и взбейте в блендере до однородности.
3. Добавьте в массу йогурт, мед, еще раз взбейте и поставьте на 5 мин. в холодильник.
Комментарии запрещены.
- Вопросы и ответы
- Японский гороскоп
- Вкусные рецепты
- Диеты и красивое тело
- Фитнес и спорт
- Здоровое питание
- Будь красива всегда
- Здоровье всей семьи
- Отдых и развлечения
- Психология и отношения
- Мода и стиль
- Беременность и дети
- Интервью со звездами
- Письма от наших читательниц
- Медицинские советы и статьи
- Здоровье — необходимо знать каждому
-
30.12.2020
Простые диеты для быстрого похуденияСколько есть времени, чтобы стать красивой? Хочется, конечно, «вчера». Но нельзя забывать о здоровье, так как быстрый сброс веса может привести...
Читать полностью -
09.10.2020
Как лечить разбитую губуЕсли ребенок прибежал домой с разбитой губой, сразу же промойте рану перекисью водорода. Затем приложите к губе пакетик со льдом. Это поможет...
Читать полностью -
09.10.2020
Горечь во рту: причины и лечениеПричиной горечи во рту может быть заболевание печени, желчнокаменная болезнь, холецистит, заболевание двенадцатиперстной кишки. Чаще всего...
Читать полностью