Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Бегом за любовью

Во всех моих проблемах можно было бы обвинять маму, которая раскармливала свое чадо с раннего детства. Но я и сама большая любительница пожрать вкусненько и много. Как-то незаметно, килограмм за килограммом, год за годом, а потом… Однажды, придя в магазин прикупить себе блузочку, услышала: — Женщина, у нас вашего размера нет!

«М-да… накидки на танки здесь не продают! — резюмировала я. Настроение ;; упало ниже плинтуса. — Ходячий центнерчик! Кошмар! Надо с этим что-то делать! Срочно худеть!»

Чего только не перепробовала! Пила какие-то таблетки, коктейли и прочую гадость. Худела, но через время

снова набирала вес. Как-то на одном из форумов наткнулась на объявление: «Набор в группу здорового питания». И я решилась. Хотя, признаться, сначала не верила, что правильное питание поможет похудеть. Но чем черт не шутит, а вдруг?

Каждая из девочек, которые тасовались на форуме, рассказывала свою историю. Честно и откровенно. Наш тренер Паша давал советы — что есть, как есть, в каких количествах. «Не думайте, что вам придется питаться только травой или совершенно несъедобной пищей! Например, можно налить в салат калорийного майонеза и нарезать жирной колбасы, а можно заправить его несладким йогуртом, посыпать обезжиренным творогом, добавить много зелени, отварной язык. И вкусное, и низкокалорийное блюдо! — писал он в своем дневнике. — Несколько лет назад я сам был таким же! Пока не сказал себе: «Хватит жрать!» И, поверьте, жизнь изменилась в лучшую сторону. Я занялся спортом: марафонским бегом, пусть и любительским, но все же!» Паша мне очень нравился, мы часто общались по телефону. Но на встречу с ним я не решалась, хоть и жил Павел в соседнем городке. Мало-помалу вес начал уходить. Каждые сто-двести граммов радовали несказанно! Пусть медленно, но уверенно я приближалась к своей мечте и… встрече с Пашей. Боялась такой огромной тушей показываться на глаза спортивному и подтянутому мужчине. Конечно, хотелось быстрее сбросить ненавистные килограммы, но… Снова цитирую Пашин дневник: «Поймите, вы наедали килограммы месяцами, а некоторые — годами, десятилетиями. И вы хотите за день-два стать Дюймовочкой? Увы. Чудес не бывает! Но я уверяю вас, что если будете придерживаться всех правил питания, увеличите физическую нагрузку, то потерянные вами килограммы не вернутся. Но главное — верить в себя, в свою победу над весом!» Вскоре наши отношения с Пашей переросли в роман, правда (к моему великому сожалению), лишь в виртуальный.

— Оля, давай встретимся? — просил парень почти каждый день.

А я отнекивалась, искала несуществующие причины. Господи, как же мне хотелось увидеть его, обнять, прижаться, но… Я стыдилась своего тела и ничего не могла с этим поделать. Чтобы приблизить нашу долгожданную встречу, решила начать бегать по утрам. «Бегом за любовью!» — шутила про себя. Мне было тяжело, ведь спортом пышка с детства никогда не занималась. «Ничего страшного! Привыкну! Втянусь!» Ужасно болели мышцы ног, да и рук тоже. Но… «Бегом за любовью!» Мы созванивались каждый вечер. А однажды Павел сказал:

— Оль, извини, завтра позвонить не смогу. Нужно жену встретить…

Я потеряла дар речи. И положила трубку. Так он женат? И все время молчал об этом! Господи, как же мне было больно. Все мечты о счастье, любви, семейной жизни рухнули в одночасье. «Какого черта тогда мне худеть? Пропади оно все пропадом!» Весь день я проревела, а вечером устроила «праздник непослушания»: нажарила картошки, сделала салат «Оливье», купила здоровенную копченую скумбрию, пива и, чего греха таить, водочки. Села около телевизора и начала уминать все подряд. Я ела… нет… я жрала, как неизвестно кто. Представляю себе эту живописную картину: сердитая чавкающая тетка с набитым ртом, жирными пальцами заталкивает в свою пасть очередной кусок рыбы… Мне самой было противно, но я продолжала обжираться этими сомнительными вкусностями. А потом… Ох… даже не хочется вспоминать… Меня начало мутить, тошнить и все такое прочее. Организм-то за несколько месяцев отвык от необузданной жрачки. И запротестовал «Вот же дура ненормальная! Обожралась? И что? Нравится тебе? Поела вкусненького? В знак протеста, да? А кому ты сделала хуже? Себе или ему?»

Напившись активированного угля и еще каких-то желудочных таблеток, я легла спать. Мне приснился омерзительный сон: будто я подхожу к огромному зеркалу, и мое отражение в нем… не помещается. Вернее, вместо него колышется огромный кусок сала… Я проснулась в холодном поту. «Ну, женат и женат, что с того? Поставить крест на себе? Нет уж! Дудки!» Но на форум я перестала заходить, а в телефон поставила другую симку, чтобы не было соблазна взять трубку, когда Паша позвонит. Так я выдержала неделю. А потом решила удались свой аккаунт. В моем личном разделе была куча сообщений от Паши. «Оля! Почему не берешь трубку? Что случилось? Я волнуюсь!» «Где ты пропала? Почему не отвечаешь?» «Олька! Не дури! Отзовись! Я переживаю!» И так далее. Не учла, что Павел увидел: я нахожусь на форуме. И тут же прислал новое сообщение: «Сколько можно играть в молчанку? Я тебя чем-то обидел?» — «А ты как думаешь?» — «Я ничего не понимаю!» — «Почему ты раньше не сказал, что женат?» — «Я?!» — «Нет, я!!! Сам же говорил, что нужно жену встретить!» — «Глупышка. Бывшую жену! Быв-шу-ю! Несмотря на развод и не сложившуюся совместную жизнь, мы остались в хороших отношениях! Оля, возьми трубку! Прошу тебя! Я соскучился!» Но я все еще колебалась. Полазила по его страничке на форуме и узнала, что на следующий день будут проходить соревнования по марафонскому бегу. Паша принимает в них участие. Как же мне хотелось поехать, но… Возвращаясь с работы, я встретила своего старого друга Матвея. — Ольга? Ты? Как здорово похудела! Супер! Просто красотка! Его слова придали уверенности в себе. И я рванула в соседний городок болеть за своего любимого. Хотите спросить, что было потом? Отвечу: встреча, поцелуи, его победа и ощущение полного счастья! Что будет? Через месяц наша свадьба…

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi