Как ухаживать за глазами — ресницы, брови, кожа вокруг глаз
Правильно подобранные солнцезащитные очки многое могут сделать для защиты ваших глаз от таких заболеваний, как катаракта и возрастная дегенерация макулы. Если вы проводите много времени на солнце или снегу, важно защитить роговицу от солнечного ожога. (Ожог не только болезнен, он также увеличивает риск попадания инфекции, что в свою очередь может вызвать необратимое повреждение ваших глаз.) Удивительно, но если вы даже сидите в тени, гуляете в пасмурный день или ведете машину с закрытыми стеклами окон, вы остаетесь уязвимыми для воздействия вредных ультрафиолетовых лучей. Для того чтобы вы выглядели красиво, важно не только ухаживать за глазами, но и кожей вокруг глаз, ресницами и бровями — хна для бровей.Пребывание под ультрафиолетом увеличивается, когда вы находитесь рядом с песком, водой или снегом, а также на большой высоте над уровнем моря или близко к экватору. Вам также надо быть очень осторожной летом и весной, особенно между 10 часами утра и 16 часами, когда солнечные лучи наиболее интенсивны. Люди, у которых уже диагностированы проблемы с сетчаткой, катаракта, перенесшие лазерную операцию или принимающие определенные лекарства (включая тетрациклин, сульфаниламидные препараты, противозачаточные таблетки, диуретики и транквилизаторы), имеют более высокий риск повреждения глаз под воздействием ультрафиолета.
Солнечные очки — простой способ получить необходимую вам защиту.
Ниже дается ряд советов, которые следует учитывать перед тем, как подойти к кассе.
Ультрафиолетовые лучи. Особой сертификации солнечные очки не имеют, но производители придерживаются своих определенных стандартов. Прежде чем вы примерите новую пару, ищите этикетки, на которых написана полная (или 100%) защита от ультрафиолета (или UV 400). Вам нужна защита одновременно от обоих типов ультрафиолетовых лучей — UVA и UVB, которые могут повредить роговицу, хрусталик и сетчатку глаза. Такой тип солнцезащитных очков есть в каждом диапазоне цен, и вам не нужно покупать дорогие очки, полагая, что они обеспечат лучшую защиту.