Как избавиться от никотиновой зависимости
Наверное любой заядлый курильщик мечтает избавиться от вредной привычки, но не находит в себе силы бороться самостоятельно. Эта проблема которая задела множества поколений, с которой пытаются бороться политики, психологи и врачи. Одно ясно точно, бороться можно и нужно, так как курение в первую очередь негативно сказывается на здоровье. Каждый год от болезней обусловленных курением умирают более чем 260000 жителей и ежегодно это число возрастает.
На борьбу с курением встала и народная медицина, существует множество рецептов которые помогут менее безболезненно пережить этот процесс.
1. Смешать по одной столовой ложки свежих листьев подорожника и хрена, измельчить и жевать два раза вдень, при этом проглатывая сок.
2. Приготовить настойку эвкалипта. Для этого 1 столовую ложку эвкалипта необходимо залить кипяченой водой в кружке. При желании курить стоит пополоскать рот этой смесью.
3. Приготовить смесь в состав которой входят свежевыжатый сок капусты и картофеля, пить за 30 минут до еды по 60-70 мл. Лучше использовать через день.
4. Смешать сушеные листья душицы и цветки перечной мяты по 100 гр., а также 50 гр. сушеных листьев черной смородины, 3 столовые ложки смеси залить 0,5 литрами кипяченой воды. При возникновении желания курить, тщательно полоскать рот.
Также существует множество различных медицинских препаратов, просто проконсультируйтесь в любой аптеке с фармацевтом и он поможет вам выбрать наиболее подходящий препарат.