Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Анастасия Даугуле получила травму в результате массового забега

Анастасия Даугуле получила травму в результате массового забега

Анастасия Даугуле получила травму в результате массового забега

Ведущая программы «Утро с «Интером» Анастасия Даугуле решила проверить себя на прочность. 10 сентября она приняла участие в забеге, посвященном Дню физкультуры и спорта.

В этот день главная улица столицы превратилась в открытую спортивную площадку фестиваля «Intersport Fest UA», где собрались тысячи поклонников традиционных и современных видов спорта. Также в рамках мероприятия прошел забег, участницей которого стала и ведущая телеканала «Интер». Анастасия призналась, что является большим фанатом бега: 

Очень люблю этот вид спорта: он приносит радость и не требует затрат.

Как рассказала ведущая, заниматься бегом она начала семь лет назад: сперва без какой-либо подготовки, на одной силе воли, и сразу – по 10 км ежедневно. Такой резкий старт не привел ни к чему хорошему, но подтолкнул к изучению вопроса о правильном подходе к тренировкам. Сейчас Настя бегает каждый вечер минут по 40-45.

Этот марафон для телеведущей не первый: она часто участвует в массовых и благотворительных забегах, регистрируется на все большие соревнования. Поэтому и данное мероприятие ждала с нетерпением.

Хотелось почувствовать дух единения пусть даже с незнакомыми людьми, особую энергетику марафонов: на таких забегах всегда отличная атмосфера. Признаюсь, очень здорово вот так бежать по самому центру Киева – Крещатику, Мариинскому парку, пустой улице Грушевского… 5 километров вроде бы несложная, но довольно коварная дистанция. Нужно правильно рассчитать как стартовый рывок, так и свой темп на каждом участке, чтобы бежать в радость, а не на износ. Вместе со мной бежала почти тысяча человек делится впечатлениями Анастасия.

Не обошлось и без неприятных моментов: на одном из этапов, на брусчатке, Настя подвернула ногу. Но она все равно продолжила марафон. По словам ведущей, она, несмотря ни на что, пробежала всю дистанцию с большим удовольствием и уже готовится к следующему забегу, который состоится 30 сентября.

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi