Полезное

Интервью со звездами

Польза чая

Нашему организму нужно большое количество воды. Конечно, лучше если вы пьете обыкновенную или чистую воду. Но чай также отличный утолитель жажды, да и к тому же он несет в себе массу полезных качеств.Зеленый чай самый полезный вид чая.

Он снижает риск появления сердечнососудистых заболеваний и остеопороза. В нем можно обнаружить много антиоксидантов, полифенолов и флавоноидов, которые занимаются нейтрализацией свободных радикалов и защитой клеток от вредного воздействия. Еще в нем есть фтор, который очень полезен для зубов и укрепляет кости.Белый чай, пожалуй, самый изысканный из всех видов. В Китае этот чай считается достаточно дорогим. Самые популярные сорта это серебряные иглы, необычное название — зеленый снег и очень красивое имя для чая — белый пион. В нем много пектинов, аминокислот и витаминов, которые способствуют омоложению. Заваривать его надо при 70-ти градусах, для того, чтобы сохранился дивный аромат.Мятный чай чаще всего употребляют в лекарственных целях. Он облегчает колики и отлично справляется с расстройством желудка. Также он очень помогает пищеварению, заставляя пищу лучше продвигаться через желудок и кишечник. Мята помогает снять мышечное напряжение, а еще и боли в мышцах и имеет противоспазматическое действие.

Комментарии запрещены.

Здоровье всей семьи

Мода и стиль
  • 07.01.2020
    Модная одежда своими руками

    У вас появился свободный день, однако, приводить дом в порядок - не хочется, смотреть телевизор - надоело, даже лень заняться собой. За окном хмуро, да и друзья разбежались. Читать полностью Читать полностью →

  • 07.01.2020
    Платья в стиле ретро

    Отслеживать модные тенденции всегда занимательно, однако в наши дни это интересно в особенности. Современная мода испытывает ретро-бум. При этом элементы моды прошлого столетия используются... 
    Читать полностью

  • 07.01.2020
    Модные женские свитера 2019

    Одной из основных базовых вещей зимнего гардероба является свитер. А в нашей стране с холодным климатом, свитера носят не только зимой. В этом сезоне они могут быть теплыми толстой вязки или выполненными... 
    Читать полностью