Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Влияние беременности на иммунную систему

Беременность оказывает очень сильное воздействие на иммунную систему, ослабляя ее. Это приводит к неприятным последствиям: организм не может противостоять некоторым инфекциям, и если будущая мать не позаботится о своем здоровье, она рискует заболеть.

Беременность – это сильный стресс для организма. Поскольку часть генетической информации наследуется от отца, в теле будущей матери оказывается лишь наполовину совместимый с ним плод. Чужеродные элементы – антигены – женский организм пытается подавить с помощью антител. Это многократно усиливает нагрузку на иммунную систему, что приводит к ее ослаблению. В результате даже женщина с крепким здоровьем в период вынашивания ребенка может стать гораздо более уязвимой для инфекционных заболеваний и в особенности для ОРВИ. Именно поэтому будущей матери следует внимательно следить за своим самочувствием и стараться избегать контакта с заболевшими людьми.
Первые признаки угнетения иммунной системы наблюдаются уже через 1,5-2 месяца после зачатия. В этот период беременности в крови женщины появляется много биологически активных веществ, которые призваны помочь ее организму быстрее адаптироваться к новому состоянию. Эти вещества снижают эффективность иммунной системы и ослабляют ее. Кроме того, организму беременной приходится работать за двоих, что дополнительно увеличивает нагрузки. С каждым месяцем организму матери приходится отдавать все больше сил для поддержания развития плода. В итоге те ресурсы, которые раньше поддерживали работу иммунной системы, тратятся на будущего малыша.

Чтобы укрепить иммунитет, беременной стоит пересмотреть свой рацион. Это особенно важно сделать на 5-6 месяце беременности, когда у некоторых женщин уровень железа в крови падает до критической отметки, что, в свою очередь, негативно сказывается на состоянии иммунной системы. Используйте витаминные комплексы, рекомендованные врачом, и переходите на здоровое питание. Чтобы укрепить иммунитет и восполнить недостаток витаминов, ешьте гречневую кашу, нежирное мясо и рыбу, овощи, фрукты, пейте свежевыжатый гранатовый сок, молоко, кефир, ряженку.

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi