Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Гимнастика при туберкулезе костей голени

Гимнастика при туберкулезе костей голени, коленного сустава, стопы и мелких суставов ноги I и II ступени лечебного режима Лечебная физкультура при туберкулезе костей голени, коленного сустава, стопы и мелких суставов и сочленений ноги складывается из тех же упражнений, что и на I и II ступенях лечебного режима при туберкулезе костей таза, тазобедренного сустава, бедренной кости крестцово-подвздошного сустава. Ступень лечебного режима Лечебная гимнастика на этой ступени аналогична гимнастике при туберкулезе костей таза. 1. Исходное положение — лежа на спине; поднять руки вверх, вытянуть перед собой, сесть. 2. Исходное положение — лежа на спине; оттягивание назад и выпрямление ступней. 3. Исходное положение — лежа на спине; поднять ноги (первоначально с посторонней помощью), опустить их. IV ступень лечебного режима 1. См. упражнения 1-3 III ступени лечебного режима при туберкулезе костей таза. 2. См. упражнения IV ступени лечебного режима (при туберкулезе костей таза). 3. Отработка навыка ходьбы в бегунке или на костылях. Лечебная физкультура при туберкулезе ребер, ключиц, лопаток, плечевых костей, предплечья, плечевого, локтевого суставов и суставов руки Лечебная гимнастика та же, что и при туберкулезе тазовых костей в I-III ступенях лечебного режима. 1. См. упражнения I и II ступеней лечебного режима при туберкулезе таза. 2. Исходное положение — лежа на спине; здоровую руку поднять вперед вверх — вдох, опустить — выдох. 3. Исходное положение — лежа на спине; руки согнуть и развести в стороны — вдох, опустить — выдох. 4. Исходное положение — лежа на спине: согнутые в коленях ноги приподнять, опустить. 5. Исходное положение — лежа на спине; вытянутые ноги приподнять, опустить. 6. Исходное положение — лежа на спине; поднять ноги, скрестив их так, чтобы правая была над левой. Повторять, попеременно меняя ноги. 7. Исходное положение — лежа на спине. Вытянуть руки перед собой, сесть.

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi