Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Обеспечение статики туловища

Обеспечение статики туловища. Чтобы придать своему телу правильное положение, больной должен иметь представление о том, как это делается. Поэтому нужно указать ему на вспомогательные точки, по которым он сможет контролировать правильное положение тела при стоянии, сидении и лежании. Первоначально такой контроль осуществляется перед зеркалом. Вспомогательные точки: нос, пупок, точки сведения коленей и ступней. Больной соединяет их воображаемой вертикальной линией. Мочки ушей, крайние точки плеч и симметричные точки на боках соединяются воображаемыми горизонтальными линиями, которые пересекаются посередине воображаемой вертикальной линией/Больному следует объяснить, что мочка уха на каждой стороне должна находиться на одинаковом расстоянии от плеча, симметричные точки на боках должны быть одинаково удалены от перпендикуляров, опущенных с каждого плеча. Все это надо разъяснить больному наглядно, чтобы ему действительно все стало ясно и чтобы он легко мог принять правильное положение. Для сохранения нормального положения тела или для его исправления в случае искривления позвоночника следует тренировать и укреплять прежде всего мышцы шеи, плечевого пояса и позвоночника. Больного обучают пересаживаться с одного седалищного бугра на другой, двигаясь плечами, одновременно и попеременно передвигать голову и плечо вправо и влево, по-разному выполнять наклоны и перемещения корпуса. Мышцы спины упражняют сидя или стоя таким образом, чтобы при наклоне лопатки приподнимались и сходились к средней вертикальной линии. Если позволяет общее состояние, то аналогичные упражнения больные проделывают лежа на животе. Чрезвычайно важно, чтобы в процессе упражнения больные правильно и спокойно дышали.

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi