«PETTREE» - женский журнал

Уход за собственным телом – это важная гигиеническая процедура, которую регулярно должен проводить каждый уважающий себя человек! Особое внимание стоит уделять коже и при этом не только коже лица, но и коже всего тела, т.к. это один большой орган человека.

Несмотря на то, что кожа имеет свойство постоянно обновляться путем замены верхнего слоя, очень важно этому процессу помогать. Делать это следует потому, что результат таких процедур нормализует кровообращение, позволяет коже дышать и обеспечивать поступление дополнительного кислорода в организм. Однако не следует этот процесс слишком переоценивать и уделять болезненно много внимания. Косметику и средства по уходу за кожей я покупала тут.

Далее рассмотрим самые популярные и простые способы ухода за собственным телом, который доступен абсолютно каждому человеку.

Прием теплых ванн.

Это самый простой, но и максимально эффективный способ ухода за всем телом организма, т.к. позволить себе ванну может каждый. Теплая ванна способствует общему расслаблению организма, распариванию кожи и максимально эффективному удалению грязи. Лучше всего принимать ванну с добавлением ароматного геля или расслабляющего экстракта. Но прием ванные это только часть всей процедуры, нельзя забывать и про вспомогательные элементы, которые способствуют качественному уходу.

Применение мочалок и щеток

Это важная составляющая любого приема ванны. Она позволяет тщательно удалять не только грязь с вашего тела, но также и качественно удалять отмершие участки кожи, позволяя дышать новым. Щетка поможет эффективно обрабатывать спину и другие труднодоступные части тела.

Главное подбирать качественные мочалки, чтобы они были приятны для тела и могли использоваться долго. Следует не забывать после каждого применения мочалок, их следует тщательно промыть теплой водой и просушивать.

Мыло или гель для душа.

Тут дело вкуса и ширины кармана. Следует помнить, что результат дешевого мыла или дорого геля не будет сильно отличаться кроме аромата, поэтому при отсутствии большого бюджета, можно скромно мыться простым мыло, обеспечивая себе полную гигиену.

Пемза

Ее делают из пористых вулканических пород. Она становится более эффективной, если предварительно ее натереть мылом. Нужна она для обработки грубых участков тела, где необходимо удалить грубую кожу, к примеру пятки ног. Но не следует использовать ее слишком напористо, это может вызвать воспаление. Лучше всего работать аккуратно, круговыми нежными движениями.

Зубная Щетка.

Гигиена полости рта не менее важный процесс, потому что чистое дыхание и здоровые зубы — это большое удовольствие и также большая экономия, потому что услуги стоматологов нынче стоят не дешево. Следует придерживаться некоторых правил при пользовании зубной щекой, а именно:

Использовать ее не более месяца.

Тщательно промывать после использования.

Для того чтобы не повреждать десна и зубную эмаль покупать стоит щетку с мягкой щетиной, пусть она и стоит дороже.

Дезодорант.

Этот предмет ухода необходим для того, чтобы защитить ваш организм от чрезмерного выделения пота и запаха, чтобы и вам было комфортно и окружающим. Следует избегать его применение при воспалении кожи, однако он должен присутствовать в ванном инвентаре у каждого.

Следует помнить, что советы, написанные выше это не просто набор слов. Это то, что поможет всем беречь свое тело не только от запахов и иметь красивый цвет кожи, но также помогут сохранить свой организм от многих заболеваний, которые так и ждут, когда хозяин тела прекратить следить за собственной гигиеной. Эти простые на первый взгляд советы способны уберечь многих от посещения врачей и долгих лечений различных кожных, зубных и иных заболеваний.