Борис Химичев

Я настоящий хохол! — гордился Борис Химичев. — Чем отличаются хохлы от украинцев? Последние живут в Украине, а хохлы -там, где им хорошо. Вот как я!

 

«Думал, конец мне»

Актер родился в селе Баламутовка Хмельницкой области.

— И ждала меня карьера знатного     тракториста,

— смеялся Борис. Прочитать остальную часть записи »

Яблоки ешьте с огрызками!

А яблочные зернышки тщательно разжевывайте! Всего 5-10 зерен обеспечат вас дневной нормой йода — микроэлемента, нехватку которого испытывают 8 из 10 жителей нашей страны. Чем опасен дифицит йода? Он оставляет на голодном пайке щитовидную железу. А это приводит к быстрой утомляемости, снижению памяти, ухудшению работы мозга. Кстати, яблочные зерна, пожалуй, — лучший натуральный источник йода. В большинстве других продуктов его содержится ничтожно мало. Даже специальная йодированная соль, как правило, не в силах спасти положение. В ней ценное вещество разрушается очень быстро. Если соль хранится дольше трех месяцев, йода в ней уже и след простыл. Желаете обеспечить себя важным элементом? Съедайте яблочки с зернышками! Важно! Пополнить запасы йода можно и с помощью содержащих этот микроэлемент препаратов. Но! Не пейте их без совета врача. Избыток йода еще опаснее, чем нехватка!

Жанна Фриске. У нее не было сил даже на себя… А сейчас она заботится о других!

Она встает с рассветом, пока все еще сладко спят, и, что-то напевая, идет на кухню. Жанне Фриске надо приготовить завтрак для домочадцев… Как?! Она уже сама хлопочет у плиты? Фантастика! Ведь еще недавно певица не могла ходить, с трудом говорила и кормили ее с ложечки. Рак мозга обрекает человека на полную беспомощность… Когда Жанне был поставлен страшный диагноз, врачи предрекали ей максимум шесть месяцев жизни. Но прошло уже больше года… Обожаемая всеми артистка продолжает оставаться с нами на этой земле. Более того, жизнь ее постепенно становится «нормальной», такой, какой была раньше. Любимица публики даже находит в себе силы заботиться о близких. Вот хотя бы завтрак им приготовить…

— Когда я бываю у Жанны, то просыпаюсь утром от того, что она заходит в комнату и приносит мне свежевыжатый сок, -рассказывает подруга артистки Ольга Орлова. -Я говорю: «Приготовь мне баклажаны с сыром!» Она готовит, и я ем с наслаждением!

Еще одно достижение: Жанна начала водить машину. Еще несколько месяцев назад об этом не могло быть и речи! Болезнь ведь отнимала у нее и зрение тоже… Господи, какое счастье, что по шажочку наша звездочка лучезарная приближается к себе прежней! И как важно, что эти шажочки она делает не в одиночку. Любовь близких — родителей, мужа, закадычной подруги -служит ей лучшей опорой. И, как мы можем убедиться, творит чудеса…

Проверь себя чтобы быть здоровой

Диагноз по дыханию

В обычном состоянии мы, как правило, даже не замечаем процесса вдоха-выдоха, настолько он естественен и привычен. Если же дыхание связано с неким дискомфортом, это значит, что пришла пора заняться своим здоровьем.

Прочитать остальную часть записи »

Советы косметолога

Выбираем косметику правильно

Сегодня широкий ассортимент косметической продукции позволяет удовлетворить запросы самых взыскательных покупательниц. Кроме того, многие средства без труда можно/изготовить, не выходя из дома. И эффект от них будет ничуть не хуже, чем от патентованного товара, выпускаемого под известной маркой.

 

Прочитать остальную часть записи »

Здоровье всей семьи

Мода и стиль