Новая форма лета
Летом хочется всего и сразу — активного или расслабляющего отдыха, вкусной и необычной еды, свежих впечатлений. Как провести этот сезон с максимальными «обновлениями»? Следуйте нашим советам.
«Обновите» фигуру
Лето как нельзя больше подходит для того, чтобы сбросить лишние килограммы и сделать тело таким, каким мечтается. Во-первых, в жару не хочется ни жирного, ни жареного — можно существенно снизить калорийность своего рациона. Во-вторых, практически все виды спорта, сжигающего ненужный жир, становятся доступными. Выбор зависит только от ваших предпочтений. Можно плавать, кататься на велосипеде и роликовых коньках, играть в теннис и волейбол. И даже ежедневные долгие прогулки на свежем воздухе уже пойдут вашей фигуре в плюс.
Немаловажен и тот факт, что когда летом хочется сладкого, то скорее всего это будут не зимние торты и булки, а ягоды и фрукты. Конечно, и в них есть сахар и, соответственно, калории. Но их несоизмеримо меньше, чем в выпечке. И они гораздо полезнее, потому что натуральные и природные.
Зарядитесь новыми эмоциями Прочитать остальную часть записи »
Модные сумки сезона весна-лето
Сумка есть у любой женщины независимо от возраста. Однако для одной это удобный аксессуар, в который можно сложить все необходимые вещи, а для другой элемент хорошо продуманного образа. Именно поэтому дизайнеры всего мира ежегодно старательно разрабатывают все новые и новые модели сумок, чтобы угодить любой моднице. Прочитать остальную часть записи »
Косметическая пудра: сделай свой выбор!
Ни для кого не секрет, что пудра является незаменимым косметическим средством для всех представительниц прекрасного пола. В настоящее время пудры содержат только натуральные или синтетические компоненты, так что их использование совершенно безопасно. Вообще существует только шесть базовых оттенков пудры. Прочитать остальную часть записи »
Подберите для себя модные туфли
Ни для кого не секрет, что выбор модных туфель — это очень важный процесс для представительниц прекрасного пола. Для правильного выбора стоит обратить внимание на некоторые детали. Прочитать остальную часть записи »
Секреты правильного макияжа для шатенок
Макияж должен украшать девушку, придавать ей особую изысканность и индивидуальность. Крайне важно при выборе макияжа учитывать тона, подходящие именно тому или иному цвету кожи и форме лица. При этом необходимо учитывать ещё один важный фактор — цвет волос. Прочитать остальную часть записи »