5 правил для крепкого здоровья

Почему некоторые наши болячки упорно возвращаются? Главная причина — слабый иммунитет.

Мы ведь годами принимаем разные лекарства, без конца делаем спринцевания. Но выделения и другие неприятные симптомы все равно беспокоят время от времени.

Чтобы справиться с такими неприятностями, как бактериальный вагиноз, молочница, иногда достаточно изменить принципы гигиены. И, конечно, укрепить защитные силы организма. Для этого есть проверенные средства с которыми можно ознакомиться на http://www.ledis.top/ .Например, такое:

Прочитать остальную часть записи »

Как сберечь мужское здоровье

— Алексей Александрович, как сохранить половую функцию мужчины до глубокой старости?

— Самое главное здесь — регулярность толовой жизни, в соответствии с подходящим для данного человека физиологическим ритмом. Под регулярностью может пониматься и ежедневное сношение, и 1 -2 раза в неделю, и даже один раз в месяц, лишь бы ритм был устойчивым. И тогда сексуальная функция у мужчины сохраняется на долгие годы.

Прочитать остальную часть записи »

Польза и вред сахара

Сахар есть в каждом доме. Мало кто из хозяек обходится без этого продукта на своей кухне. Узнай, какие виды сахара существуют, как правильно его хранить, сколько употреблять без вреда здоровью едина сахара — Индия, именно там его начали получать из тростника. Интересно, что в других странах сахар делали даже из корней петрушки и пастернака, бобов, кленового, пальмового сока. Из сахарной свеклы производство сахара началось в 1809 году.

 

Прочитать остальную часть записи »

С улыбкой по жизни

Какие родители не мечтают, чтобы у их малыша были здоровые зубки и приятная улыбка! Важно уже сейчас позаботиться об этом, заложив прочный фундамент

Наши зубы и косточки состоят в основном из соединений кальция, запасы которого надо постоянно пополнять. Достаточно ли этого ценнейшего вещества получают с пищей наши малыши? Выборочные проверки показали, что среди основных минеральных веществ наиболее часто встречается недостаток кальция. И неудивительно, ведь потребность в нем велика, особенно у малышей с 2-3 лет, в период их быстрого роста. Ваше чадо буквально вытягивается на глазах. Много кальция требуется в это время и зубам. Как же организовать питание ребенка?

Прочитать остальную часть записи »

Если снижен гемоглобин

Только анализ крови может своевременно выявить начальную стадию анемии. А это очень важно, ведь заболевание способно неблагоприятно сказаться на здоровье малыша. Справиться с начинающейся анемией не так сложно.

 

Ищем причины

Кому из будущих мам следует проявлять особое внимание к уровню гемоглобина? Что способствует развитию анемии беременных?

РИСК АНЕМИИ ВЫШЕ У ВОЗРАСТНЫХ МАМОЧЕК. Причина тут простая: с годами нарастает груз перенесенных переживаний, а также заболеваний. Прочитать остальную часть записи »

Здоровье всей семьи

Мода и стиль