Полезное

Интервью со звездами

Фитотерапевт Алла Кирщеня: «июль — месяц-аптека»

За плечами нашей сегодняшней гостьи — среднее специальное медицинское образование и высшее биохимическое. С травами минчанка А.Б. Кирщеня дружит давно, выращивает их на даче и собирает в лесу и на лугах, читает лекции на факультативных курсах по теме «Использование лекарственных растений в быту» и преподает нетрадиционную медицину. Именно ее мы попросили рассказать об июльском разнотравье. Алла Борисовна сразу подчеркнула:

— Июль — лучший месяц лета по значимости сбора лекарственного сырья: когда на лугах и в лесах — максимальное количество нужных для лечения цветущих растений. Именно июль находится в этом отношении на первом месте. Я называю его месяцем-аптекой, потому что вся наша домашняя аптечка, которой мы будем впоследствии пользоваться в течение года, особенно зимой, когда у нас нет ни витаминов, ни минералов, ни грядки с редисом, луком или чесноком и все будет строиться на травах, закладывается именно в зените лета — июле. Прочитать остальную часть записи »

Кишечный грипп

Считается, что от ротавирусной инфекции, в простонародье — «кишечного гриппа», специальных лекарств нет. Наш эксперт — заслуженный врач России, московский педиатр 52-й детской поликлиники Лидия Георгиевна Полуэктова — разработала собственную схему лечения этого вируса. Сегодня она делится опытом с читателями «Женского здоровья».

Извержение вулкана

Начинается ротавирусная инфекция, как правило, со рвоты. Отчего многие принимают ее за пищевое отравление. Однако оно никогда не сопровождается «простудными» симптомами. Здесь же почти всегда закладывает нос и больно глотать. А иногда и значительно поднимается температура. Так что воздействовать на многоликий вирус нужно комплексно и поэтапно.

Первым делом нужно укротить рвоту. Вопреки распространенному мнению, она вовсе не помогает вывести вирус. Так что насильно «промывать» желудок бессмысленно. Более того, частая рвота опасна. Ведь с ней человек теряет жидкость и важные для организма вещества. И если не восполнять потери, может развиться обезвоживание. И придется отправляться в больницу.

Следовательно, главная мера на данном этапе — поддержка водно-солевого баланса в организме. Для этого необходимо развести порошок Регидрона и принимать его по одной-две ложки каждые пять минут. Прочитать остальную часть записи »

Солнцезащитные линзы

Можно ли купаться в контактных линзах? Как правильно за ними ухаживать летом? Что лучше защищает глаза от солнца — линзы или очки? На вопросы наших читательниц отвечает врач-офтальмолог учебного центра «The Vision Care Institute» в Москве Наталья Алексеевна Козловская.

«Вот уже год хожу в контактных линзах, очень удобно. Но сейчас собираюсь в отпуск на море. Можно ли в линзах купаться?»

Ольга по e-mail

— Здесь не все однозначно. Необходимо помнить о том, что контакт с водой может привести к инфекционным заболеваниям роговицы. Жесткого запрета на плавание в морской воде в линзах нет, однако, чтобы снизить риск заражения, придерживайтесь простых правил. Прочитать остальную часть записи »

Массаж кишечника

Пить ли обезболивающие таблетки при расстройствах кишечника? Может ли помочь имбирь в случаях «проблемного» стула?

Распространенные способы устранить сложности с диареей, запором и болями в животе комментирует гастроэнтеролог московской клиники «МедикСити», врач высшей категории Анна Игоревна Чегис.

Говорят, что при болях в животе вместо обезболивающих таблеток нужно пить только настой мяты — он естественно снимает боль.

— Анальгетики нужно принимать исходя из диагноза. Потому что каждый из них при разных заболеваниях может и помочь, и навредить. Если вы точно не знаете причину боли в животе и проблемного стула, обезболивающие пить не стоит. Лучше примите какой-то спазмолитический препарат. К примеру, пару таблеток но-шпы.

Что касается мяты — боль ее настой в большинстве случаев не снимает. И вообще никакого лечебного эффекта не оказывает. А если, к примеру, у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — настой этой травы категорически противопоказан. Прочитать остальную часть записи »

Спасение от жары

В средней полосе России снова тропическая жара. И если здоровый организм может сам к ней приспособиться, то у ослабленного вполне могут возникнуть проблемы со здоровьем. Какие заболевания рискуют обостриться во время зноя и как предотвратить неприятности? Советует врач-терапевт Саратовской областной больницы Екатерина Александровна Смоляк.

НАРУШЕНИЕ СЕРДЕЧНОГО РИТМА, СУДОРОГИ

В жару мы сильно потеем, то есть теряем жидкость и вместе с ней — полезные микроэлементы калий и магний. А они крайне необходимы для нормальной работы мышц и сердца.

Если не восполнять потери, могут возникнуть судороги ног и нарушения сердечного ритма вплоть до серьезной аритмии. Это может случиться и в разгар душного рабочего дня, и на отдыхе. Например, при долгом нахождении на пляже или в бане после приема алкоголя. Прочитать остальную часть записи »

Здоровье всей семьи

Мода и стиль
  • 07.01.2020
    Модная одежда своими руками

    У вас появился свободный день, однако, приводить дом в порядок - не хочется, смотреть телевизор - надоело, даже лень заняться собой. За окном хмуро, да и друзья разбежались. Читать полностью Читать полностью →

  • 07.01.2020
    Платья в стиле ретро

    Отслеживать модные тенденции всегда занимательно, однако в наши дни это интересно в особенности. Современная мода испытывает ретро-бум. При этом элементы моды прошлого столетия используются... 
    Читать полностью

  • 07.01.2020
    Модные женские свитера 2019

    Одной из основных базовых вещей зимнего гардероба является свитер. А в нашей стране с холодным климатом, свитера носят не только зимой. В этом сезоне они могут быть теплыми толстой вязки или выполненными... 
    Читать полностью