Shou biznes
Budʹ krasiva vsegda
  • Редкие брови: спасаем положение
    02.12.2021

    Красивое лицо невозможно без аккуратных, ухоженных бровей. Если у вас от природы густые брови, то вам стоит просто немного подкорректировать их форму, если же редкие, то расстраиваться не стоит, ведь существует множество... 

  • Как подобрать цвет бровей
    02.12.2021

    Еще в Древнем Египте было модным делать тонкие брови с помощью восковой эпиляции и рисовать их длинными до висков. Чтобы быть красивой, важно подбирать не только правильную форму бровей, но и их цвет.  Читать полностью →

  • Макияж для подростков: лучше — меньше!
    02.12.2021

    Каждая леди хранит волнующие воспоминания о вожделенной маминой косметичке и первых выдающихся экспериментах с тенями, помадами, румянами... Стремление к красоте у нас в крови, и буквально с первых лет жизни девочка испытывает... 

  • Макияж для светло-русых девушек с серо-голубыми глазами
    02.12.2021

    Девушки со светло-русыми волосами и серо-голубыми глазами являются представительницами истинно славянского типа внешности. Макияж для них подобрать довольно просто, главное, выбрать подходящие оттенки.  Читать полностью →

Татьяна Гамера. Через что прошла украинская чемпионка

Тяжелые испытания хрупкой, но сильной девушки

Холодный ветер хлестал по лицу. То и дело срывался мокрый снег и больно обжигал щеки, но девушка упрямо продолжала бежать. Она знала, что эти испытания не напрасны, еще чуть-чуть — и можно будет отдохнуть. А пока — работа, ведь впереди международный забег в Японии, а значит, расслабляться ни в коем случае нельзя.

К счастью, изнурительные тренировки дали результат.

 

Золото в Осаке

Наша спортсменка Татьяна Гамера еще раз доказала всему миру, что украинцы умеют побеждать.

Двадцать пятого января она одержала победу в международном марафоне в Осаке. Девушка пробежала42 километраи 195 метров за 2 часа 22 минуты и 9 секунд. Преодолев финишную черту, она гордо подняла флаг Украины:

— В тот момент мне не хотелось ни пить, ни есть, ни спать. Хотелось лишь взять флаг и прославить свою страну. Спортсменка побеждает в японском забеге уже в третий раз. Сейчас она не только привезла золото, но еще и установила новый национальный рекорд.

 

Не жалея ног

Татьяна смогла победить, несмотря на то, что тренировки проходили в тяжелых условиях. Раньше наши спортсмены тренировались в Крыму, однако теперь в связи с аннексией полуострова пришлось переместиться в холодный Киев. Но ни снег, ни дождь не испугали бегунью. «Главное — иметь цель и идти к ней», — заявляет она.

Преодолевать трудности девушке не впервой: — Однажды беговые кроссовки превратили мои ноги в хлам. Поставщик обуви привез новые марафонки всего за несколько дней до соревнования, и пришлось бежать дистанцию в неопробованной паре, — вспоминает Татьяна. — Еще в начале забега я почувствовала дискомфорт, но продолжала бежать, стараясь не обращать внимания на это. Когда наконец добралась до финиша и сняла злополучную обувь, поняла, что ступни стерты до крови, и на них места живого не осталось.

Только так, не обращая внимания на временные трудности, можно достичь успеха. Ведь тяжелая и усердная работа всегда приводит к победе!

 

На личном фронте

Миниатюрная брюнетка с теплой улыбкой — в свои 31 Татьяна выглядит совсем юной. Однако спортсменка уже успела побывать замужем и воспитывает восьмилетнюю дочь.

— С мужем разошлась полтора года назад. Очень сложно строить личную жизнь с таким напряженным графиком тренировок, — вздыхает Татьяна. — Сейчас мы живем втроем: я, дочка и кот.

Больше всего чемпионка страдает от долгих разлук с дочуркой. На время сборов и соревнований ее приходится надолго оставлять с бабушкой. Татьяне предлагали взять дочь с собой в Японию, но она отказалась.

— Такой долгий перелет — слишком большой стресс для ребенка. К тому же я не смогла бы уделять ей должного внимания, — жалуется спортсменка. Неудивительно, что любимая доченька была первой, кому Татьяна позвонила после победы. Малышка очень гордиться своей мамой, но невероятно скучает.

Beremennostʹ i deti
  • Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам
    Как подготовиться к зачатию ребенка? Полезные советы для будущих мам

    Многие семейные пары, приняв решение стать родителями, искренне недоумевают: а зачем что-то планировать, если ребенок еще даже не зачат? Врачи же абсолютно уверены, что планирование зачатия, а не только беременности – вовсе... 

  • Народные приметы о беременности
    Народные приметы о беременности

    В давние времена у многих народов существовали различные приметы и суеверия в отношении беременных женщин, причем многие приметы дошли и до наших дней. Что это — обычные суеверия или особые правила, призванные защитить... 

  • Беременность после удаления внутриматочной спирали
    Беременность после удаления внутриматочной спирали

    Способов предохранения от нежелательной беременности сегодня довольно много. Один из них предполагает введение спирали в полость матки. Вероятность того, что женщина сможет забеременнеть со спиралью, ничтожно мала, поэтому... 

  • Что принимать беременным при температуре
    Что принимать беременным при температуре

    Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но редкая беременность протекает гладко. Иногда во время беременности у женщины может подняться температура. В этом случае важно определить причину ее повышения... 

  • Как избавиться от белка в моче при беременности
    Как избавиться от белка в моче при беременности

    Во время беременности все системы организма женщины претерпевают глобальные изменения, большую нагрузку испытывает прежде всего мочеполовая система. Поэтому важно контролировать анализ мочи, чтобы вовремя выявить первые... 

Комментарии запрещены.

Zdorovʹye vsey semʹi